如何应对秋季青春痘高发的现状

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师

　　如何应对秋季青春痘高发的现状。据长春皮肤病医院的专家介绍：青春痘是生活中常见的皮肤病，多发于青少年脸部，中年人群也有因为生活不规则，工作压力大等原因而致使青春痘的发作。

　　青春痘虽然常见，可是很多人都不晓得怎么防止。如今秋冬季，正值青春痘的高发季。长春肤康医院的专家提醒：秋季青春痘发病率比较高，及时的预防非常关键。

　　秋冬季防止青春痘，咱们首要要留意皮肤的清洁，洗澡洗脸的时候，不要用太烫的水，防止影响毛囊皮脂腺，同理也需要尽量防止影响性太强的香皂或许番笕，尽量少用化妆品，这都能够在必定程度上防止青春痘的发生。

　　假如现已出现了青春痘，请不要用手抓挠，保持心情舒畅，保持正常作息，恰当排解压力，消除紧张、焦虑、烦恼等负面情绪，少熬夜，少喝浓茶和咖啡，能使青春痘提前愈合。

　　秋冬季防止青春痘饮食方面也是需要留意的，一般来讲，主张多吃清淡的食物，瘦猪肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、木耳、有才、黄瓜、西红柿、苹果等，都是很不错的挑选。

　　少吃脂肪含量高的食物和甜食，比方肥肉、淡黄、芝麻、花生、甜瓜、香蕉、枣类食物都是极好的挑选。

　　秋冬季很有可能会致使青春痘的加剧，所以假如您患有青春痘，期望做好预防防止工作，以使脸部青春痘提前衰退。

　　长春肤康医院皮肤科是一家专业的皮肤病专科医院，我院还开设了网络咨询平台，患者朋友一旦有疑问，可咨询我们的在线专家，希望能够帮助到您，祝您早日摆脱青春痘的烦恼。

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